THERAPIE DES SCHEMAS
La thérapie des schémas (ou schémathérapie) est une approché thérapeutique intégrative élaborée par Jeffrey Young et ses collègues dans les années 1990.
S’appuyant sur les principes généraux des thérapies cognitives et comportementales, Young a combiné ces méthodes et théories à celles de la psychanalyse, de la gestalt-thérapie, des théories de l’attachement et du constructivisme.
Cette approche thérapeutique innovante est particulièrement adaptée aux troubles de la personnalité. Elle est également efficace pour traiter les aspects caractériels chroniques des dépressions, de l’anxiété chronique, des troubles du comportement alimentaire, des problèmes de couple et des difficultés profondes et persistantes dans les relations intimes.
La thérapie repose sur une combinaison de techniques cognitives, émotionnelles et comportementales, combinaison qui vise la désactivation de schémas inadaptés (parmi lesquels nous retrouvons par exemple l’abandon, le manque affectif, l’imperfection…) Ces schémas, quand ils sont activés, provoquent chez les personnes des réponses cognitives, émotionnelles ou comportementales excessives et inadaptées.
CONTENU
Jour 1 :
Les origines de la méthode
La notion de schéma :
- Les Schémas Précoces Inadaptés ;
- Les domaines des schémas ;
- Les Schémas inconditionnels et conditionnels ;
- L’origine des schémas : tempérament, environnement et besoins psychologiques fondamentaux ;
- Les Styles Adaptatifs Dysfonctionnels et les autres Modes de Schémas ;
Jour 2 :
Le diagnostic :
- Méthodes « formelles » : les questionnaires et inventaires ;
- Méthodes « informelles » : les entretiens, imageries et observations ;
La conceptualisation des situations
Jour 3 et 4 :
Les méthodes cognitives :
- Test de la validité des schémas ;
- Challenging des schémas et des Styles Adaptatifs Dysfonctionnels ;
- Auto-observation des schémas
Jours 5 et 6 :
Les techniques émotionnelles :
- Imageries de stabilisation ;
- Imageries de reparentage ;
- Dialogue avec les Modes ;
- Lettre aux parents
Jours 7 et 8 :
Les techniques comportementales :
- Modifications comportementales ;
- Prescriptions de tâches
La relation thérapeutique
LIEU DE LA FORMATION
Asbl Narration
Avenue Cardinal Mercier 53
5000 Namur
DATES
Les lundis 9 mars, 16 mars, 23 mars, 30 mars, 13 avril, 20 avril, 11 mai, 18 mai 2026, de 9h30 à 15h30.
PUBLIC
Cette formation s’adresse aux psychologues, médecins et psychiatres ou aux thérapeutes expérimentés.
PRIX
725 euros
FORMATEUR
Benoît Demonty est un psychologue (thérapeute, formateur, superviseur) formé entre autres à la thérapie brève orientée solutions, à la thérapie ACT et à la thérapie des schémas.
Il tient un cabinet de consultation depuis 2006 et est chargé de cours à l’Université de Mons. Il est intervenu dans différents colloques nationaux et internationaux.
Il est fondateur et directeur du Centre Horizon Solutions, spécialisé en thérapie brève orientée solutions, et co-fondateur de l’AFST, l’Association Francophone des Schéma Thérapeutes.
Il a publié en 2014 une Initiation à la thérapie brève orientée solutions aux éditions Satas ainsi qu’une méthode d’interventions auprès des enfants et des adolescents. D’autres publications sont en cours, notamment une méthode combinant thérapie brève et thérapie des schémas.