Formation - 2 jours - Initiation à la méditation en pleine conscience
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Débute le 25 novembre à Charleroi
La justesse de la présence, la qualité de l’écoute, le respect et la bienveillance sont autant de facteurs essentiels dans la relation d’aide.
La pratique de la méditation en pleine conscience est un apport considérable dans le développement et le maintien de ces manières d’être.
BUTS DE LA FORMATION
Initiation à la pratique de la méditation en pleine conscience.
Initier un questionnement quant à sa manière d’être en relation d’aide.
Favoriser le développement d’une juste relation à soi et à l’autre.
LIEU DE LA FORMATION
Espace Trésignies
Aile Dixmude
Bureaux 15-17
Avenue du général Michel 1
6000 Charleroi
DATES
Les vendredis 25 novembre et 16 décembre 2016, de 9h à 16h.
PUBLIC
Toute personne engagée dans une relation d’aide
CONTENU DE LA FORMATION
En alternant présentations et exercices pratiques, nous aborderons différents thèmes :
Ces deux journées de formation sont distantes de 3 semaines, pendant lesquelles vous serez invités à pratiquer à domicile.
FORMATEUR
Marc Minet est psychologue, psychothérapeute d’orientation cognitive et comportementale, formé aux interventions psychologiques basées sur la pleine conscience, professeur de yoga.
Consultations à Namur et à Godinne
Programmes d’entraînement à la méditation en pleine conscience (Godinne).
Site : marcminet.be
La justesse de la présence, la qualité de l’écoute, le respect et la bienveillance sont autant de facteurs essentiels dans la relation d’aide.
La pratique de la méditation en pleine conscience est un apport considérable dans le développement et le maintien de ces manières d’être.
BUTS DE LA FORMATION
Initiation à la pratique de la méditation en pleine conscience.
Initier un questionnement quant à sa manière d’être en relation d’aide.
Favoriser le développement d’une juste relation à soi et à l’autre.
LIEU DE LA FORMATION
Espace Trésignies
Aile Dixmude
Bureaux 15-17
Avenue du général Michel 1
6000 Charleroi
DATES
Les vendredis 25 novembre et 16 décembre 2016, de 9h à 16h.
PUBLIC
Toute personne engagée dans une relation d’aide
CONTENU DE LA FORMATION
En alternant présentations et exercices pratiques, nous aborderons différents thèmes :
- découverte de la méditation en pleine conscience : comprendre et installer les bases de la pratique, la posture, les consignes, le mouvement, la pratique formelle et intégrée dans la vie quotidienne ;
- identifier et surmonter les difficultés ;
- découverte des apports de cette pratique dans la relation d’aide, pour l’aidant, pour l’aidé, face à un groupe, dans un travail d’équipe ;
- ancrage de la présence, quelle que soit l’expérience… ;
- développement d’une attitude bienveillante ;
- place des émotions, des pensées.
Ces deux journées de formation sont distantes de 3 semaines, pendant lesquelles vous serez invités à pratiquer à domicile.
FORMATEUR
Marc Minet est psychologue, psychothérapeute d’orientation cognitive et comportementale, formé aux interventions psychologiques basées sur la pleine conscience, professeur de yoga.
Consultations à Namur et à Godinne
Programmes d’entraînement à la méditation en pleine conscience (Godinne).
Site : marcminet.be